11月に入り、だいぶ秋っぽくなってきましたね(o^^o)
暑い夏や寒い冬に比べ、過ごしやすい秋ですが、、
本日はあいにくの雨。。。体調面はいかがでしょうか？

実は夏や冬に比べてこの時期に身体の不調や体調を崩しやすくなるって知ってました？？

すでに身体の不調がでてきてる方もそうじゃない方も！
この時期にしっかりとメンテナンス＆お身体ケアをしていきましょう！

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