皆さんこんにちは('ω')ノ

皆さんは腰痛にもいろんな種類があることをご存じですか？

来店されるお客様でも肩首の凝りの次に多いのが腰の痛みなんですが、慢性的なものが多いんです。

慢性的なものと言ってもこれも様々で、昔から腰痛持ちだったとか、なんとなくずっと腰が痛いとかあります。

ご自身で原因がしっかりわかっていれば何も問題はないのですが、「なんとなく」痛い...これが一番怖いです。

反り腰からくる腰痛だったり、猫背からくる腰痛だったり...こういったものはご自身で比較的わかりやすいものだと思います。

それ以外で腰が痛く立っていられない、座っているのもつらい。こういった症状はもしかしたらもっと別な原因があるかもしれないです。

例えばよく聞くのはヘルニアですね。

正式名所は「椎間板ヘルニア」というのですが、どういったものかというと、椎間板が突出あるいは脱出していて座骨神経が始まる腰の神経部分が刺激されることによって起こる症状で、これは若い人から中年の層で多く起こっているものになります。

これは病院の診断で確定されるものになっています。

次はぎっくり腰です。

これは椎間板などの腰の組織のケガで、病院では腰椎捻挫または腰部挫傷と診断されます。

ぎっくり腰にも軽度なものから重度のものまでありますが、一度なってしまうと癖になると言うので気を付けたいですね。

このほかにも原因不明の腰痛もあって、結核菌を含む細菌によって引きおこる腰痛もあります。

なんにしても、あまりにも長引くようなら一度病院で診てもらった方がいいということですね（笑）

ちなみにぎっくり腰やヘルニアの場合、リラクゼーションでは腰に圧をかけることは良くないとされているので、施術前にご自身のためにも必ず伝えてあげてくださいね。

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