こんにちは(^O^)

長かった自粛生活にもそろそろ終わりが見えてきました。

来週には緊急事態宣言もようやく解除されるかも！？とのことで、皆さんは解除されたら何をしますか(^-^)

筆者は、数週間前から猛烈に体を動かしたくてウズウズしているのでアスレチックに行きたいなーと考えています。

とはいえ、まだまだ感染対策は必要ですが...

さて、最近ご来店のお客様より『運動不足』というお話を伺います。

運動不足が原因で体が辛いという方、多いですよね。

コロナ禍の自粛生活もあって運動不足に関しては深刻な問題になってると感じています。

そんな深刻な運動不足におすすめなのが、タイ古式です♪

実際にタイ古式を受けられた方のお声として、

● 運動後のようなスッキリ感がある

● ストレッチですごく伸びて背筋がよくなった

● 体が硬くて不安だったけど、すごく気持ちが良かった

● ストレス発散した感じがする

など、運動不足やストレス発散など普通のボディケアでは受けられない気持ちよさがタイ古式にはあるようです(^O^)

タイ古式は、指圧やストレッチなどで構成されており、個人に合わせて内容を組み合わせるオーダーメイド式といっても良いでしょう。

その為、運動不足や体の硬さを感じている方にはストレッチ要素を多く含んだり、凝りがひどい方にはピンポイントでアプローチができる指圧を多く取り入れます。

指圧とストレッチを組み合わせることで、

整体効果や矯正効果があり、一度施術を行うとその効果は約3週間ほど続くと言われています。（個人差による）

お一人ずつの体に合わせた施術内容や圧加減を行うことで無駄な負担がかからず揉み返しなどが起きにくい点や深いリラックス効果が得られるのもタイ古式のいいところだと思います。

運動不足の方はもちろん、定期的に運動しているけどコロナ禍で以前より運動量が減ってしまった...

という方も続々ご来店いただいております！

また、当店のタイ古式対応セラピストはタイ政府認定となっており、本格的なタイ古式を受けられますのでぜひご来店ください。

ご予約お待ちしております(*^O^*)

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